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행복이란 무엇일까?

살면서 이런 고민, 다들 한 번씩은 해봤을 것이다. ‘나는 지금 행복하지 않아. 어떻게 하면 행복해질 수 있을까?’ 나 또한 이런 고민 속에 살아왔다. 하지만 한 영상을 보고 생각이 많이 바뀌었다. 나는 원래 동영상을 통해 동기부여를 많이 받는 편이라 그럴지 모른다. 사람들에게 추천하고 싶은 이 영상은 김경일 교수의 ‘행복이란 무엇인가’이다.

영상 보기: https://www.youtube.com/watch?v=ojI_n4Z_P3Y&t=158s

출처: youtube, rmp Contents-행복은 다른 사람과의 ‘관계’에서 쉽게 찾을 수 있다.)

우리가 흔히 아는 행복

우리는 흔히 ‘행복’이라는 단어를 ‘좋은 직장에 들어가고 좋은 성과를 이루고 돈을 많이 벌고 여유롭게 사는 삶’과 연관 짓는다. 하지만 잘못된 생각이다. 행복을 목표로 두는 순간 그것은 행복이 아니라고, 김경일 교수는 말한다. 행복은 목표가 아니라 도구다. 지금까지 입학과 취업을 목표로 하고 그것을 행복으로 착각하고 왔던 내 생각을 완전 뒤엎었다.

그렇다면 행복이란 무엇일까?

영상에서 김경일 교수님은 말한다. “행복은 어느 순간에 최종적으로 도달해야 하는 상태가 아니라 오늘 하루하루 마땅히 느껴야 하는 것이다.” 이 말을 듣고 머리가 띵 해졌다. 23년 동안 나는 행복의 개념을 잘못 알고 있었다. 또 한 가지 와 닿았던 말은 “100점짜리 행복보다 10점짜리 행복 10번이 훨씬 행복하다.”는 것이다. 즉 우리는 큰 목표를 두고 그것이 행복을 가져다줄 것이라고 생각하며 살지만, 일상의 소확행을 추구하는 것이 더 중요하다는 말이다. 그것이 진정한 행복이다.

오늘부터 행복하자

나를 돌아본다. 무언가 목표가 생기면, 그 목표를 이루기 위해 열심히 노력하고 그 목표가 최종 행복이라고 생각하면서 살아왔다. 뚜렷한 목적 없이 너무 열심히만 살았던 내 모습도 보였다. 하지만 김경일 교수의 강의를 들은 내 인생은 판도가 좀 바뀔 것이다. 가장 중요한 것은 날마다 ‘소.확.행’을 느끼기. 목표가 아닌 일상에서 오는 행복을 마다하지 않고 즐기기.

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